賀来千香子さん、55歳。

相変わらずの美しさですが、

この方、なんだか年をとるほどさらに美しくなってないか?

と思いませんか?

はっきり言って、お若い時より今の方が好きなくらい。

セサミンが効くのか?はたまた何かほかに秘訣があるのか?

ぜひ、知りたいわ~。というわけで、

賀来千香子になろうじゃないの。(ちなみにオデ子は賀来千香子さんより若いです。)

 

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美容ローラー♪

賀来千香子 コロコロとな?なんじゃそれ?

「リファカラット」っていうやつね。フムフム

・・・と思ったら、ドヒャッ!

なんてこった。

賀来千香子

 

いやだわ!私、これ持ってるわ・・・・。なんてボンヤリさんなの!!

なかなかお高い買い物だった割に、すっかり忘れてたわ!

数年前に、友達のお家で使わせてもらって気に入って購入したんだった。

コロコロすると、お肉がキュッとつままれて、気持ちいいの。

小顔になるだけでなく、脚痩せ効果もあるとかで買ったんだけど。

そもそも私、持っていることさえ忘れていたくらいだから全然続けてません。わは

効果はあるのかは、とりあえず今から賀来千香子になる事にしたので

そのうち報告しますね。うふ。

なんだか私には、美容より先にボケ防止が必要かもしれない。

 

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運動をかかさない

バランスボールで体幹を鍛えたり、ダンベルを使って体操等をされているよう。

なんでも、食事するときにもバランスボールに座ってるんですって。

お味噌汁なんかを飲んでる時に、バランス崩したら大変だわね!

しかし。

運動かあ。しないよなあ。

だからおなかが出ちゃうのよね。

そうよねそうよね・・・。

これを習慣にするのは、強い意志が必要ですね。

あのスタイルの良さを保つために、やはり努力してるんですね。

 

食生活は?

アボカド、トマト、カシューナッツ、ブロッコリーやキュウリのサラダ、それにパンとコーヒー。

これを毎朝。同じものを毎日ですか~?ヒエ~!

食生活は野菜中心。やはり・・・。

また、女性ホルモンに効果があるとかで、イチジクを食べられてるそうです。

なんだかいかにも、美人さんが食べている感じのメニューですね。

見た目にも素敵な食べ物たち。

 

賀来千香子になるのは大変だわ。

賀来千香子さんでさえ、これだけの努力をしているわけですから、

賀来千香子への道のりは、なかなかに困難ですな。

という事が、とりあえず分かった。

第一線で活躍されている芸能人の方って、常に「今」が一番あか抜けていて美しい状態ですよね。

たとえ年齢を重ねても、美しくなる努力をしていれば、磨きがかかるわけですね。

変に若作りするわけでなく、しっかり年齢に合った美を追求していくのが素敵だと思いました。

 

がんばろう。

とりあえず、コロコロするとします。

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

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